Polecamy
  • Paznokcie – kobiece stylizacje i modaPaznokcie – kobiece stylizacje i moda
    Dla kobiet dbałość o paznokcie jest z całą pewnością istotnym sposobem na zwrócenie uwagi. Czasami nawet nie trzeba się specjalnie o to starać. Wystarczy odpowiedni lakier, chwila uwagi i już …
  • WakacjeWakacje
    Wakacje są czasem, kiedy chcemy odpocząć, przynajmniej przez kilka dni. Niestety często nie posiadamy urlopu do wykorzystania, żeby poleniuchować przynajmniej przez tydzień. Pracodawcy nie są skłonni do dawania wolnego, ponieważ …
Najnowsze komentarze

    Olejki eteryczne

    Kiedy za sobą mamy stresujący dzień, a wizja następnego wcale nie układa się lepiej, wówczas musimy się odprężyć, by nie popaść w długotrwały stres i depresję. Najlepiej jest odprężyć się podczas masażu czy długiej kąpieli. Mimo zmęczenia po długim i męczącym dniu w pracy taka kąpiel naprawdę będzie odprężająca, nawet, jeśli będziemy bardzo śpiący- warto, chociaż na dziesięć minut zanurzyć się w ciepłej wodzie i odprężyć się przed nocą. Oczywiście taka kąpiel czy masaż, powinna być dodatkowo urozmaicona o efekt aromaterapii. Najlepiej, kiedy dodamy kilka kropel olejku eterycznego do wanny lub nałożymy na ciało. Właściwości takiego olejku będą od razu wyczuwalne. Niektóre olejki mają nawet działanie hamujące rozwój drobnoustrojów chorobotwórczych- nie oznacza to, że mamy je pić, ale odpowiedni masaż nie tylko ukoi nasze zmysły, odpręży czy rozluźni, ale także pozwoli ochronić się przed chorobami. Najlepiej jest korzystać z profesjonalnych masaż raz na jakiś czas, w domu możemy zrobić sobie prowizoryczny masaż, ale liczą się przecież dobre chęci.

    Comments are closed.